Eat well, feel better: Die neue Säure-Basen-Formel
Kotke, CarolinCarolin Kotke erläutert in diesem Ratgeber alles Wissenswerte rund ums Thema "Säure-Basen-Balance" sowie zur optimalen Versorgung mit Makro- und Mikronährstoffen. Dank eines ausgeklügelten Ernährungskonzept nach der 80:20-Regel, das die basische Ernährung mit der Aufnahme wichtiger Proteine vereint und damit einer Mangelernährung vorbeugt, lässt sich diese Form der Säure-Basen-Ernährung dauerhaft in den Alltag integrieren. Die 50 leckeren Rezepte können zudem den individuellen Bedürfnissen an Nährstoffen und den eigenen Geschmacksvorlieben angepasst werden.
Categorias:
Ano:
2022
Editora:
Gräfe Und Unzer
Idioma:
german
ISBN 10:
3833881798
ISBN 13:
9783833881794
Arquivo:
PDF, 17.88 MB
IPFS:
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german, 2022