Doações 15 de Setembro 2024 – 1º de Outubro 2024
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비만코드
시그마북스
제이슨 펑 저 / 제효영 역
인슐린
체중
섭취
체중이
음식을
농도가
비만
먹는
열량을
비만이
효과가
비만을
심장
nutr
열량이
지방
이와
단식을
체중을
탄수화물
weight
건강에
나타났다
diabetes
에너지
체중은
accessed
obesity
혈당
열량
박사는
살이
연구
정제된
호르몬
결과가
농도를
저항성이
다이어트
하루
먹어야
섭취하는
비만의
인슐린이
제2형
확인됐다
결과
먹고
먹으면
insulin
Ano:
2018
Idioma:
korean
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korean, 2018
2
비만코드
시그마북스
제이슨 펑 저 / 제효영 역
인슐린
체중
섭취
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insulin
Ano:
2018
Idioma:
korean
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korean, 2018
3
비만코드
시그마북스
제이슨 펑 저 / 제효영 역
인슐린
체중
섭취
체중이
음식을
농도가
비만
먹는
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비만이
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심장
nutr
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지방
이와
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weight
건강에
나타났다
diabetes
에너지
체중은
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혈당
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박사는
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정제된
호르몬
결과가
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저항성이
다이어트
하루
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섭취하는
비만의
인슐린이
제2형
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먹으면
insulin
Ano:
2018
Idioma:
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korean, 2018
4
다이어트의 정석
한문화
수피
운동
다이어트
됩니다
체중
운동을
인터벌
살을
체중이
먹는
않습니다
살이
열량을
체중을
탄수화물
고강도
다이어트를
열량
지방
하루
체지방
덜
탄수화물을
같습니다
몸이
지방을
아닙니다
많습니다
식사
에너지
단백질
대개
열량이
트레이닝
좋습니다
감량
에너지를
운동이
때문입니다
운동은
근육
몸
쓰는
다음과
영양
대부분의
먹고
편이
빠르게
체지방이
최대한
Ano:
2018
Idioma:
korean
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korean, 2018
5
다이어트의 정석
한문화
수피
운동
다이어트
됩니다
체중
운동을
인터벌
살을
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먹는
않습니다
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체중을
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고강도
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아닙니다
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좋습니다
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운동이
때문입니다
운동은
근육
몸
쓰는
다음과
영양
대부분의
먹고
편이
빠르게
체지방이
최대한
Ano:
2018
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korean
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korean, 2018
6
운동의 역설 다이어트와 운동에 관한 놀라운 과학
허먼 폰처 저/김경영 역/박한선 감수
에너지
일일
에너지를
대사
체중
신체
소비량을
음식을
하루
하드자족
연구
몸이
인간
칼로리를
신진대사
먹는
몸은
연구를
운동을
소비량은
속
지방
그래프
소비량
소모하는
소비량이
음식
열량을
활동
에너지가
화석
운동
체중을
인간은
활동을
오늘날
식품
대상으로
대개
개의
산소
산업화된
운동이
인간과
적은
수렵채집
유인원
다이어트
동일한
심지어
Ano:
2022
Idioma:
korean
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korean, 2022
7
운동의 역설
동녘사이언스
허먼 폰처
에너지
일일
에너지를
대사
체중
신체
소비량을
음식을
하루
하드자족
연구
몸이
인간
칼로리를
신진대사
먹는
몸은
연구를
운동을
소비량은
속
지방
그래프
소비량
소모하는
소비량이
음식
열량을
활동
에너지가
화석
운동
체중을
인간은
활동을
오늘날
식품
대상으로
대개
개의
산소
산업화된
운동이
인간과
적은
수렵채집
유인원
다이어트
동일한
심지어
Ano:
2022
Idioma:
korean
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korean, 2022
8
식욕의 과학
현암사
앤드루 젠킨슨
체중
오메가
체중이
음식을
체중을
에너지
에너지를
렙틴
먹고
먹는
인체
몸에
연구
지방
다이어트를
비만
인슐린
에너지가
식물성
지방이
결과
다이어트
비만이
설정값이
건강에
먹을
농도가
설탕
설정값을
인체가
체중은
변화가
섭취
대부분
대사
심장
하루
에너지의
열량을
조절
음식
음식이
함유된
전부
체내
그러므로
그림
뇌가
사실이
비만을
Ano:
2021
Idioma:
korean
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EPUB, 22.83 MB
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korean, 2021
9
식욕의 과학
앤드루젠킨슨
체중
오메가
체중이
음식을
체중을
에너지
에너지를
먹고
렙틴
먹는
인체
몸에
연구
지방
비만
다이어트를
인슐린
에너지가
식물성
지방이
결과
다이어트
비만이
설정값이
건강에
먹을
설탕
농도가
체중은
설정값을
인체가
변화가
섭취
대부분
대사
심장
하루
에너지의
열량을
조절
음식이
함유된
음식
전부
체내
그러므로
그림
뇌가
사실이
비만을
Ano:
2021
Idioma:
korean
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EPUB, 52.58 MB
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korean, 2021
10
식욕의 과학
현암사
앤드루 젠킨슨
체중
오메가
체중이
음식을
체중을
에너지
에너지를
렙틴
먹고
먹는
인체
몸에
연구
지방
다이어트를
비만
인슐린
에너지가
식물성
지방이
결과
다이어트
비만이
설정값이
건강에
먹을
농도가
설탕
설정값을
인체가
체중은
변화가
섭취
대부분
대사
심장
하루
에너지의
열량을
조절
음식
음식이
함유된
전부
체내
그러므로
그림
뇌가
사실이
비만을
Ano:
2021
Idioma:
korean
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0
korean, 2021
11
누구나 알지만 아무도 모르는 소식의 과학
동아시아
정재훈
연구
효과가
효과를
체중
간헐적
섭취
먹는
적게
약을
단백질
하루
열량
운동
운동을
에너지
이들
먹고
당뇨병
대상으로
sglt2
건강에
나타났다
열량을
체중이
다이어트
음식을
결과
제일
수명
오래
인슐린
위험이
감량
먹어야
먹으면
단식을
가능성이
먹을
약으로
이야기이다
건강
결과는
결과를
인한
나타나는
수명을
약이
차이가
jun
고강도
Ano:
2023
Idioma:
korean
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korean, 2023
12
누구나 알지만 아무도 모르는 소식의 과학
동아시아
정재훈
연구
효과가
체중
효과를
간헐적
먹는
섭취
적게
약을
열량
하루
단백질
운동
에너지
운동을
이들
먹고
sglt2
당뇨병
대상으로
건강에
결과
수명
열량을
체중이
감량
음식을
제일
나타났다
오래
다이어트
먹어야
위험이
먹으면
인슐린
건강
사
있
단식을
먹을
약으로
약이
가능성이
수명을
인한
결과는
결과를
비슷한
평균
jun
Ano:
2023
Idioma:
korean
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0
korean, 2023
13
직장인 헬스 혁명
수피
운동
운동을
체중
좋다
단백질
몸
운동은
먹는
하루
근육
근육이
말자
체중을
쓰는
체중이
살을
대개
대부분의
근육을
앞서
흔히
열량을
유산소
헬스장
낫다
몸이
아니고
이때는
권한다
덜
근력운동을
문제는
제일
체지방
한다면
kg당
뿐이다
필요
먹으면
사람도
다이어트
마른
어렵다
근력운동
당연히
여성은
지방
한편
굳이
먹고
Ano:
2019
Idioma:
korean
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4.0
korean, 2019
14
헬스의 정석: 이론편
한문화
수피
운동
운동을
않습니다
단백질
됩니다
근육
근육이
많습니다
근육을
좋습니다
아닙니다
근육의
때문입니다
반면
탄수화물
에너지
한편
아미노산
흔히
일부
체중
살이
단백질을
덜
살을
지방이
에너지를
몸의
먹는
주로
몸에
최근에는
다이어트
보충제
근육은
체지방
것이죠
마른
비해
운동이
지방
특정
대개
몸이
같습니다
운동으로
지방을
강한
단백질은
몸
Ano:
2019
Idioma:
korean
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EPUB, 18.92 MB
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/
5.0
korean, 2019
15
헬스의 정석: 이론편
한문화
수피
운동
운동을
않습니다
단백질
됩니다
근육
근육이
많습니다
근육을
좋습니다
아닙니다
근육의
때문입니다
반면
탄수화물
에너지
한편
아미노산
흔히
일부
체중
살이
단백질을
덜
살을
지방이
에너지를
몸의
먹는
주로
몸에
최근에는
다이어트
보충제
근육은
체지방
것이죠
마른
비해
운동이
지방
특정
대개
몸이
같습니다
운동으로
지방을
강한
단백질은
몸
Ano:
2019
Idioma:
korean
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EPUB, 10.72 MB
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5.0
/
0
korean, 2019
16
대사 증후군 식사 가이드
이지원
,
영양팀 CJ 프레시웨이
넣고
체중
50g
10g
지방g
난이도
단백질g
열량kcal
조리시간
탄수화물g
20g
소금
식사
양파
넣어
30g
약간
팬에
대사증후군
물에
물
후춧가루
40g
다진
하루
15g
달걀
섭취
올리브오일
두께로
열량
담고
먹는
크기로
물기를
재료를
30분
그릇에
썬다
60g
100g
비만
운동
체에
kcal
마늘
준비한
파프리카
두르고
당질
Ano:
2017
Idioma:
korean
Arquivo:
PDF, 216.12 MB
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0
/
5.0
korean, 2017
17
당뇨, 기적의 밥상
싸이프레스
이홍규
,
장학철
,
조영연
재료
교환단위
당뇨병
열량
넣고
10g
당질
법
채소군
마늘
1교환
참기름
0.5교환
약간
지방군
살짝
20g
좋다
1작은술
파
저지방
어육류군
간장
참깨
소금
물
기호에
식용유
양파
우유
25g
0.2교환
곡류군
프라이팬에
1.5g
2개
40g
35g
섭취해도
혈당
30g
식초
각
간식
제시된
섭취
대체하여
풋고추
물기를
오이
Ano:
2017
Idioma:
korean
Arquivo:
EPUB, 83.27 MB
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0
/
5.0
korean, 2017
18
플랜트 패러독스
쌤앤파커스
스티븐 R. 건드리 지음
,
이영래 옮김
당신의
장내
장
먹는
렉틴을
패러독스
렉틴이
플랜트
렉틴
동물성
간식
먹고
accessed
몸에
렉틴은
만들기
좋다
콜리플라워
넣고
프로그램을
만든다
지방을
단백질
단백질을
식품
식물
아침
케토
미생물이
비롯한
샐러드
비건
아보카도
음식을
3단계
든
과카몰리
곡물
그린
상추말이
건강
식품을
자가면역
1큰술
당
대체한다
4컵
journal
곡물과
나쁜
Ano:
2018
Idioma:
korean
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EPUB, 32.01 MB
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5.0
/
5.0
korean, 2018
19
재미있는 음식과 영양 이야기
㈜가나문화콘텐츠
현수랑 글
,
박재현 그림
음식을
해요
먹는
음식
있지요
먹어야
식품
몸에
먹을
먹으면
비타민
소화
먹고
먹지
지방
어린이
있나요
음식이
열량을
몸의
단백질
식사
유전자
음식은
지방은
돼요
식품을
탄수화물
하지요
나쁜
열량이
푸드
고열량·저영양
든
맛이
물질이
영양소를
재조합
필수
할까요
등이
먹기
몸
몸에서
건강에
단백질은
만들
먹은
무기질
음식의
Ano:
2021
Idioma:
korean
Arquivo:
EPUB, 42.99 MB
As suas tags:
0
/
0
korean, 2021
20
절반만 먹어야 두 배 오래 산다
보누스
후나세 슌스케
단식을
단식으로
의사는
고다
단식은
이것은
단식
때문입니다
열량
먹지
낫는다
암
노화
말입니다
현대
효과를
음식을
스가노
쓰루미
단식의
말합니다
먹으면
병이
포이트
효과가
먹는
병을
단식이
난임
히라카와
긴
상태가
3일
됩니다
식사를
오래
이것이
정자
제한을
효소
당뇨병
동물성
맥거번
몸이
열량을
영양학의
있었습니다
증상이
먹고
몸에
Ano:
2020
Idioma:
korean
Arquivo:
EPUB, 27.61 MB
As suas tags:
0
/
5.0
korean, 2020
21
과식하지 않는 삶
머스트리드북
이시구로 세이지
장내
먹는
식사
하루
먹지
먹고
journal
건강
효과가
장
건강에
몸에
식사를
에너지
몸이
단백질
당질을
인슐린
해독
좋다
당질
몸
몸속에
세포
음식을
먹으면
운동을
단식
오래
운동
2015년
단식을
먹을
2016년
2019년
단백질을
아래
간헐적
대사
몸속
섭취하는
연구
중요하다
생활
습관을
위험이
간
건강한
결과
옮긴이
Ano:
2022
Idioma:
korean
Arquivo:
EPUB, 26.04 MB
As suas tags:
0
/
0
korean, 2022
22
과식하지 않는 삶
머스트리드북
이시구로세이지
장내
먹는
식사
하루
먹지
먹고
journal
건강
효과가
몸에
에너지
장
건강에
몸이
식사를
단백질
당질을
인슐린
해독
당질
좋다
몸
몸속에
세포
음식을
먹으면
운동을
단식
오래
운동
2015년
단식을
먹을
2016년
2019년
단백질을
섭취하는
아래
간헐적
대사
몸속
연구
중요하다
생활
습관을
위험이
간
건강한
결과
옮긴이
Ano:
2022
Idioma:
korean
Arquivo:
EPUB, 14.11 MB
As suas tags:
0
/
5.0
korean, 2022
23
숨만 잘 쉬어도 뱃살이 빠진다
(주)스몰빅미디어
우에모리 미오
드로인
배를
운동을
근육을
숨을
동작을
뱃살을
뱃살
뱃살이
배
허리
힘이
빼는
기본
자세를
살이
들이마시면서
근육이
어깨
배에
곧게
허리가
효과가
빼고
살을
않도록
우선
배가
집어넣는
빠지지
집어넣는다
쭉
최대한
근육의
자세에서
빼기
아랫배를
안쪽으로
좋다
몸이
싶다면
처진
신경
지방이
펴고
나온
상태에서
어깨를
운동
지방을
Ano:
2020
Idioma:
korean
Arquivo:
EPUB, 41.29 MB
As suas tags:
0
/
5.0
korean, 2020
24
내가 깨달은 사물의 이치랑 현상들
전파과학사
김달우
온도가
열을
물이
이와
비열이
열이
뜨거운
공기가
기체의
이것은
낮은
온도
얼음
열역학
물을
온도를
얼음이
물
물은
더운
물의
분자의
차가운
추운
저절로
물체의
기체
비열은
열은
열의
공기
물체를
반대로
일정하게
곳에서
곳으로
만일
열에너지가
겨울에
물리
물체가
열과
온도는
찬
천천히
따뜻한
분자들의
수증기가
얼지
열량을
Ano:
2012
Idioma:
korean
Arquivo:
EPUB, 41.18 MB
As suas tags:
0
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5.0
korean, 2012
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